Sveikata
07 20. Dėl neaktyvumo pasaulyje miršta tiek pat žmonių, kaip ir dėl rūkymo
Daiva Mankuvienė
Naujausio mokslininkų tyrimo duomenimis, fizinis neaktyvumas pasaulyje dabar lemia tiek pat mirčių, kaip ir rūkymas, skelbia BBC.
Medicinos žurnale "Lancet" paskelbtame pranešime, kuris sutampa su ruošimuisi Londono olimpinėms žaidynėms, teigiama, kad apie trečdalis suaugusiųjų neatlieka pakankamai fizinių pratimų. Dėl to per metus miršta 5,3 mln. žmonių. Tai prilygsta vienai iš dešimties mirčių, kurią lemia širdies ligos, diabetas, krūties vėžys.
Mokslininkai teigia, jog problema dabar tokia didelė, kad ją reikia traktuoti kaip pandemiją. Jų teigimu, norint šią problemą įveikti reikia pakeisti mąstymą, įspėti visuomenę apie neaktyvumo pasekmes, o ne skelbti apie sporto naudą.
33 tyrėjų iš viso pasaulio komanda taip pat pareiškė, jog šalių vyriausybės turi užtikrinti, kad priemonės fiziniam aktyvumui būtų patogesnės, prieinamos ir saugios.
Rekomenduojama, kad suaugusieji kiekvieną savaitę skirtų 150 minučių fiziniams pratimams, tokiems kaip greitas ėjimas, važiavimas dviračiu ar darbas sode.
Vienas iš tyrėjų Pedras Halalas (Pedro Hallal) teigė: "Artėjant Londono olimpinėms žaidynėms, sportas ir fizinis aktyvumas pritrauks didžiulį pasaulio dėmesį (...). Iššūkis pasauliui aiškus - padaryti fizinį aktyvumą visuomenės sveikatos prioritetu siekiant pagerinti žmonių sveikatą ir sumažinti ligų pasekmes".
Pasak tyrėjų, nors dėl rūkymo ir neaktyvumo miršta panašus skaičius žmonių, rūkančiųjų yra kur kas mažiau nei neaktyvių žmonių, tad rūkymas vis dėlto yra pavojingesnis asmeniui.
.jpg)
