VALSTYBĖS LAIKRAŠTIS. ĮSTEIGĖ DR. J.BASANAVIČIUS 1917 M. VASARIO 28 D.

Sveikata

2020-07-12
Šilumos arba saulės smūgis ištinka tuomet, kai kūnas prakaituodamas nepajėgia išgarinti šilumos. Tai pavojinga būklė, kurią sukelia ilgas buvimas karštyje, ypač sportuojant Plačiau
2020-07-11
Lietuva planuoja įsigyti antivirusinio vaisto remdesiviro, skirto koronavirusui (COVID-19) gydyti. Dalis suplanuoto vaisto kiekio bus perkama centralizuotai, t. y. kartu su kitomis Europos Sąjungos (ES) valstybėmis, kitą dalį Lietuva įsigys individualiai. Sprendimą įsigyti šio vaisto lėmė tai, kad praėjusią savaitę Europos Komisija, atsižvelgdama į 2020 metų birželio 25 d. Europos vaistų agentūros (EVA) Žmonėms skirtų vaistų komiteto rekomendaciją, pritarė šio vaisto registracijai. Plačiau
2020-06-27
Nuo liepos 1 d. mažas pajamas gaunantys, sunkiai besiverčiantys senjorai ir turintieji negalią kompensuojamuosius vaistus ir jiems reikiamas medicinos pagalbos priemones (MPP) gaus nemokėdami priemokų.  Plačiau
2020-06-22
Ar tikrai šios ligos yra neišvengiamos, ar, vis dėlto, jas galima suvaldyti? Sakykite, kaip vertintumėte Lietuvos žmonių burnos būklę? Visai nesenai, 2017-2018 m. vykdytas Nacionalinis burnos sveikatos tyrimas, kurio metu lankėme Lietuvos gyventojus ne tik didžiuosiuose miestuose, bet ir mažesniuose miesteliuose, gyvenvietėse, atskleidė tai, kad mūsų žmonių burnos būklė yra prasta. Plačiau
2020-06-15
Mėsa yra laikoma labai svarbia žmonių mitybos dalimi, kadangi tai yra produktas, pasižymintis aukšta maistine verte. Joje gausu gyvūninės kilmės baltyminių medžiagų (kolageno, elastino ir retikulino), baltymų (miozino, aktino, albumino, globulino) ir vitaminų (A, D, B grupės: B1, B2, B12, PP), mineralinių medžiagų – fosforo, geležies, kalio, natrio, magnio, cinko, kurie yra būtini organizmui, kaip statybinė medžiaga. Plačiau
2020-06-12
Aktyviai judėti reikėtų bent 30 minučių per dieną. Tačiau norint būti dar sveikesniems – fizinei veiklai kasdien siūloma skirti vieną valandą. Tiek laiko gali užtekti, norint pramankštinti 8 valandas prie darbo stalo išsėdėjusi kūną. Plačiau
2020-06-12
Per žemas kraujospūdis žmogui sukelia ne mažiau nemalonių pojūčių, nei per aukštas. Žemu jis laikomas tuomet, kai viršutinis (sistolinis) kraujo spaudimo rodiklis siekia 100-90 mmHg ar mažiau, o apatinis (diastolinis) – 60 mmHg ar mažiau. Plačiau
2020-06-11
Inkstų ligos gali gana ilgą laiką neatskleisti simptomų ir galiausiai išsivystyti iki kritinės būklės. Todėl svarbu kuo anksčiau pastebėti pirmuosius inkstų ligų simptomus. Plačiau
2020-06-10
COVID-19 pandemija parodė, jog priklausomybė nuo vienos šalies tiekėjų ES daro pažeidžiamą ne tik ekonomiškai, bet ir politiškai, todėl svarbu ieškoti sprendimų, kurie padėtų tokių situacijų išvengti, sakė užsienio reikalų viceministras Albinas Zananavičius antradienį dalyvaudamas neformalioje ES Užsienio reikalų tarybos vaizdo konferencijoje prekybos klausimais, kurioje aptartos tarptautinės prekybos perspektyvos po COVID-19 pandemijos ir Pasaulio prekybos organizacijos vaidmuo. "Yra neįsivaizduojama, kad ES piliečių sveikata ar net gyvybė priklausytų nuo prekybos apribojimų", - sakė viceministras A. Zananavičius. Plačiau
2020-06-07
Dėl dehidratacijos mažėja kūno temperatūra, verčia jaustis pavargusiu, ir organizmas, siekdamas palaikyti temperatūrą, ima kaupti riebalus. Vanduo turi būti kambario temperatūros, nes šaltas medžiagų apykaitą lėtina. Plačiau
2020-06-06
Kepenys – pagrindinis organas, valantis iš organizmo toksinus, kurie vis labiau mus atakuoja. Kepenys atlieka  daugiau kaip 500 įvairių funkcijų, tai ir parodo, koks šis organas svarbus. Plačiau
2020-05-29
Pirmieji karantino mėnesiai daugeliui suteikė neplanuoto poilsio namuose. Bet vasarą, jei tik galėsime skirti laiko atostogoms, tikėtina, daugiau būsime gamtoje, keliausime. Tai turėsime daryti neprarasdami budrumo dėl besitęsiančios nepalankios COVID-19 epidemiologinės situacijos. Plačiau
2020-05-26
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), atsižvelgdama į dabartinę epidemiologinę situaciją Lietuvoje, teikia atnaujintas rekomendacijas, kaip elgtis toliau siekiant sėkmingai riboti koronaviruso infekcijos (COVID-19) plitimą visuomenėje. Rekomendacijose patariama, kaip naudoti asmenines apsaugos priemones, rūpintis asmenine ir aplinkos higiena, kokiais būdais išlaikyti saugų socialinį atstumą, kaip elgtis turėjus artimą sąlytį su koronavirusu užsikrėtusiu žmogumi ir taisyklingai dėvėti asmens apsaugos priemones. Rekomendacijos, kaip naudoti asmenines apsaugos priemones, rūpintis asmenine higiena: Dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones, ypač tose vietose, kur nėra galimybės išlaikyti saugaus (daugiau nei 2 metrų) atstumo nuo kitų asmenų ir vietose, kuriose sutinkami žmonės, su kuriais įprastai nebendraujama. Plačiau
2020-05-24
Užsikimšusi nosis, pavandenijusios akys, dažnas čiaudulys – šie ir kiti simptomai gali įspėti apie tai, kad kažkur netoliese yra alergenų. Nemažai daliai gyventojų pavasarį pasireiškia alerginės reakcijos, todėl svarbu atkreipti dėmesį į savo įpročius ir aplinką, siekiant atpažinti alergenus, kad spėtume jų išvengti. Plačiau
2020-05-22
Jau kuris laikas viešoje erdvėje, ypač socialiniuose tinkluose, galima rasti pranešimų apie vaistus, esą skirtus gydyti koronaviruso sukeltą infekciją. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) atkreipia dėmesį, kad kol kas nėra įrodymų, patvirtinančių, jog kuris nors konkretus vaistas yra tinkamas specifiškai gydyti COVID-19 ligą. Europos vaistų agentūra (EVA) kol kas taip pat nėra patvirtinusi nei vieno vaisto minėtai ligai gydyti.  Plačiau
2020-05-21
Pirmieji karantino mėnesiai daugeliui suteikė neplanuoto poilsio namuose. Bet vasarą, jei tik galėsime skirti laiko atostogoms, tikėtina, daugiau būsime gamtoje, keliausime.Tai turėsime daryti neprarasdamibudrumo dėl besitęsiančios nepalankios COVID-19 epidemiologinės situacijos. Švarios rankos Kuo dažniau plaunamos rankos, tuo geriau. Rankos būtinai plaunamos prieš valgant, prieš ir po maisto gaminimo, grįžus iš lauko, parduotuvės ar renginio, lietus gyvūną. Plačiau
2020-05-20
Seimas po pateikimo antradienį pritarė ligonių kasų konsolidavimo projektui. Juo siekiama optimizuoti Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) veiklą, supaprastinti jo valdymo struktūrą. Taigi nuo 2021 metų pradžios privalomąjį sveikatos draudimą (PSD) vykdytų vienas juridinis asmuo – Valstybinė ligonių kasa (VLK) su regioniniais padaliniais. Jie pakeistų dabartines teritorines ligonių kasas (TLK). Tai, kad sveikatos draudimo sistemai reikalingi pokyčiai, Valstybės kontrolė užsiminė prieš pusantrų metų. Tuomet kontrolieriai paskelbė, kad, siekiant supaprastinti PSDF valdymą, vertėtų sujungti visas TLK. Plačiau
2020-05-19
Nors bendra šalies situacija dėl koronaviruso (COVID-19) pandemijos gerėja, atsipalaiduoti dar negalima – rengiamasi kitai infekcijos bangai. Tuo tikslu jau dabar kaupiami asmens apsaugos priemonių (AAP) rezervai. Šiuo metu centralizuotai užtikrintas daugiau nei vieno mėnesio rezervas, tačiau nuo birželio 1-osios pačios gydymo įstaigos ir jų steigėjai turės apsirūpinti reikalingomis priemonėmis. Lietuvos kariuomenės atstovo, atsakingo už AAP logistiką, majoro Aurimo Guščiaus teigimu, šiuo metu gydymo įstaigose sukauptas pakankamas rezervas, jei situacija staigiai pablogėtų. Plačiau
2020-05-17
Pavalgius gausiai ar  netinkamo maisto, daugelis jaučia sunkumą, padidėjusį skrandžio rūgštingumą, pilvo pūtimą ar kitus nemalonius pojūčius. Jeigu tai tik epizodiški reiškiniai ir trunka labai trumpai, juos išspręsti galima tiesiog pakeitus savo valgymo įpročius. Bet jeigu nemalonūs pojūčiai trunka ilgiau nei dvi savaites, tuomet jau reikia kreiptis į specialistus. Sklandžiai skrandžio veiklai didelę įtaką turi stresas, tad norint išvengti virškinimo sutrikimų, pirmiausia reikia susirūpinti streso mažinimu. Skrandžiui labai kenkia riebi, stipriai apskrudinta mėsa, saldumynai ir greitas maistas. Plačiau
2020-05-14
Vyriausybė, atsižvelgusi į epidemiologinę situaciją šalyje, šiandien posėdyje priėmė sprendimą dar švelninti karantino sąlygas. Numatyta, kad artimiausiu metu duris galės atverti mokyklos, taip pat dirbti galės viduje veikiančios kavinės, restoranai, barai. Be to, palengvintos sąlygos dėl nosį ir burną dengiančių kaukių – jas bus privaloma dėvėti tik tam tikrose vietose, kitais atvejais – rekomenduojama.   Plačiau