Sveikata
08 31. Tyrimas: reguliariai šokoladu besimėgaujantys vyrai mažiau rizikuoja patirti insultą
Kostas Mačiūnas
Vyrai, reguliariai besimėgaujantys šokoladu, susiduria su mažesne insulto rizika. Kaip ketvirtadienį praneša britų žiniasklaida, prie tokios išvados priėjo Švedijos Karališkojo Karolinskos instituto mokslininkai. Jų surinkti duomenys rodo, kad jeigu vyrai kas savaitę suvalgo standartinę plytelę šokolado, insulto rizika per artimiausius dešimt metų sumažėja 17 proc.
Tyrime dalyvavo 37,1 tūkst. švedų vyrų nuo 49 iki 75 metų amžiaus. Specialistai tyrė jų racioną atlikdami anketines apklausas dešimtį metų - šiuo laikotarpiu jie užfiksavo 1 tūkst. 995 pirmojo insulto atvejus. Pastebima, kad vyrai, kas savaitę saikingai vartoję šokoladą, su šia rizika susidurdavo daug mažiau nei tie, kas jo apskritai nevartojo.
"Tokį teigiamą šokolado poveikį paaiškina jame esantys flavonidai, - pastebėjo tyrimui vadovavusi daktarė Siuzana Larson (Suzanna Larsson).- Pasirodo, kad šie organiniai junginiai dėl savo antioksidacinių, antikoaguliacinių ir priešuždegiminių savybių apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Neatmetama ir galimybė, kad flavonidai, įeinantys į šokolado sudėtį, mažina kenksmingo cholesterolio kraujyje kiekį ir kraujo spaudimą".
Tai jau ne pirmas kartas, kai mokslininkai pareiškia, kad šokoladas gali būti naudingas. Ankstesni tyrimai parodė, kad šokoladas gali užkirsti kelią diabetui, padeda kontroliuoti kraujo spaudimą ir apsaugo nuo širdies ligų. "Pastebėtina, kad anksčiau buvo teigiama, kad širdies sveikatai teigiamos įtakos turėjo kartusis šokoladas, tačiau, kaip rodo mūsų atliktas tyrimas, apie 90 proc. vyrų vartojo pienišką šokoladą", - pabrėžė S. Larson.
Švedijos mokslininkų išvadas patvirtino ir kiti daug išsamesni duomenys, kuriuos pateikė Europos ir JAV mokslininkai. Net penki jų atlikti tyrimai rodo, kad tie žmonės, kurie vartojo daugiau šokolado, susiduria su 19 proc. mažesne rizika nei tie, kurie šį produktą vartoja labai ribotai.
Straipsnyje, publikuotame naujausiame specializuoto žurnalo "Neurology" numeryje, mokslininkai nurodo, kad prieš pateikiant bet kokias rekomendacijas dėl šokolado vartojimo būtina tyrimą tęsti.
