VALSTYBĖS LAIKRAŠTIS. ĮSTEIGĖ DR. J.BASANAVIČIUS 1917 M. VASARIO 28 D.

Sveikata

2012-04-17
Padidėjęs arterinis kraujospūdis yra svarbiausias ir labiausiai paplitęs ŠKL rizikos veiksnys. Epidemiologiniai tyrimai rodo, kad arterine hipertenzija (AH) serga kas ketvirtas suaugęs žmogus, o vyresniame negu 65 metų grupėje –kas antras ar netgi daugiau. Kaip nurodoma 2011 m. Amerikos kardiologų fondo draugijos ir Amerikos širdies asociacijos ekspertų sutarime dėl „Vyresnio amžiaus žmonių hipertenzijos“, ilgėjant vidutinei gyvenimo trukmei ir visuomenėje daugėjant vyresnio amžiaus žmonių, AH aktualumas auga. AH dažniausiai nustatoma vyresniems asmenims, jau turintiems organų taikinių pažeidimų ar netgi ŠKL komplikacijų. Senstant hipertenzijos dažnumas didėja. Framinghamo širdies tyrimo (FHS) duomenimis, 90 proc. asmenų, kurie būdami 55 metų turėjo normalų kraujo spaudimą, ateityje neišvengiamai susirgs arterine hipertenzija. Plačiau
2012-04-17
Kofeinas yra nuo seno žinoma tonizuojanti medžiaga. Populiariausiu kofeino šaltiniu nenuginčijamai yra kava. Žmogus vidutiniškai kasdien suvartoja 150-225 mg kofeino, kurio 75 proc. yra gaunama su kava. - Puodelyje kavos yra 50-150 mg kofeino, - Puodelyje arbatos –per 50 mg, - Kolos gėrime (0,5 l ) –per 35 mg. Iš Europos Sąjungos šalių, Šiaurės šalyse kofeino suvartojama daugiau: Danijoje, Suomijoje, Norvegijoje, Švedijoje kofeino suvartojama iki 400 mg per dieną. Vaikai, paaugliai ir asmenys, negeriantys kavos, kofeino gauna gerdami arbatą ir saldžius gazuotus gėrimus su kofeinu. Plačiau
2012-04-13
Kiekviena liga daugiau arba mažiau pažeidžia, sutrikdo organizmo veiklą. Nuo vienų ligų labiau nukenčia širdies ir kraujagyslių sistema, nuo kitų –skrandis ar kvėpavimo organai, sąnariai ar raumenys. Sergant beveik visada sutrinka ir tokia gyvybiškai svarbi kiekvieno žmogaus funkcija kaip mityba, nors ja retai kada deramai rūpinamasi. Juk, pavyzdžiui, karščiuojantis žmogus blogiau valgo, netenka apetito, blogėja virškinimas ir maisto medžiagų pasisavinimas. Dažnas sunkiomis lėtinėmis ligomis sergantis ligonis taip pat netenka svorio. Neretai, prarastas apetitas ir mažėjanti kūno masė būna pirmieji sunkios ligos požymiai, kai kitų simptomų dar nėra. Liga ir sutrikusi mityba glaudžiai patofiziologiškai susiję reiškiniai, darantys abipusę įtaka vienas kitam: viena vertus, dėl ligos sutrinka mityba, ryškėja jos nepakankamumas, kita vertus, mitybos sutrikimai sunkina ligos sukeliamus organizmo pažeidimus, disfunkcijas, blogina gijimą ir klinikines baigtis. Plačiau
2012-04-10
Širdies ir kraujagyslių sistema neatlaiko streso, netinkamos mitybos, žalingų įpročių, menko fizinio aktyvumo. Tai rizikos veiksniai, kurie didina tikimybę susirgti infarktu, insultu ar kitomis kraujotakos sistemos ligomis. Nustatyta, kad 20 proc. mūsų sveikatos lemia paveldėti genai, tad galbūt yra ryšys ir tarp žmogaus kūno sandaros, pvz., ūgio, ir širdies ir kraujagyslių ligų? Kalbamės su Kauno klinikų Kardiologijos klinikos Lėtinės išeminės ligos sektoriaus vadove prof. Rūta Marija Babarskiene. Miokardo išemija –nebyli liga Išeminė širdies liga arba miokardo išemija –tai liga, kuri išsivysto dėl sumažėjusio kraujo pritekėjimo į širdies raumenį (širdies raumens išemija), kurį savo ruožtu nulemia vainikinių arterijų aterosklerozė ar trombas. Tai labiausiai paplitusi mirties priežastis daugelyje Vakarų šalių ir pagrindinė hospitalizacijos priežastis. Plačiau
2012-03-23
Sukviesti į Sveikatos apsaugos ministeriją žurnalistai informuoti apie organizuojamą sveikatos egzaminą. Žmonių žinios savanoriškai bus tikrinamos balandžio 6 – 7 dienomis. Egzaminą organizuoja visuomeninė iniciatyva „Saugok save“, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras, kartu su Sveikatos apsaugos, Švietimo ir mokslo ministerijomis, Lietuvos mokslų akademija ir Europos ligų kontrolės ir prevencijos centru. Plačiau
2012-03-16
Seime daug metų tenka klausytis metinės Nacionalinės sveikatos tarybos pirmininko prof. Juozo Pundziaus ataskaitos. Visų partijų programose sveikatos apsauga įvardijama kaip prioritetinė sritis. Šiais metais balkonai lūžo nuo svečių. Jie atėjo išklausyti vieno svarbiausių metų pranešimo - nieko nėra svarbiau už sveikatą. Balkonuose trūko kėdžių. Seimo salėje kėdžių būtų galima ir pasiskolinti. Plačiau
2012-03-09
1988 m. vasarą Taline dalyvavau Estijos jaunimo forume. Susipažinau su vaikinu, kuris leido estišką laikraštuką jaunimui. Kilo mintis atgaivinti laikraštį ,,Aušrinę”, kurį Stasys Šilingas leido nuo 1910 m., skirtą gimnazistams ir studentams. Plačiau
2012-03-06
Kovo 8-ąją yra minima tarptautinė inkstų diena. Šia diena siekiama atkreipti žmonių dėmesį į mūsų sveikatai labai svarbų organą - inkstus. Juk lėtinėmis inkstų ligomis serga ne taip jau mažai žmonių - 5-11proc. populiacijos. Ir jų gyvenimas dėl to tampa labai apsunkintas. Plačiau
2012-03-06
Seimo narys Remigijus Žemaitaitis užregistravo Žmonių užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės įstatymo pataisą, kuria norima sudaryti sąlygas priverstinai hospitalizuoti ir priverstinai gydyti gydymo įstaigoje asmenis, sergančius atvira tuberkulioze ir savo veiksmais ar neveikimu sukeliančiais pavojų savo ir visuomenės sveikatai. Plačiau
2012-02-28
Vasario 29 d. minima Tarptautinė retų ligų diena. Jos tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligų grupę ir stiprinti šalių bendradarbiavimą saugant piliečių sveikatą, spręsti sergančiųjų problemas, gerinti jų gyvenimo kokybę, mažinti socialinę atskirtį bei diskriminaciją. Plačiau
2012-02-28
Kai apima gera nuotaika, sau tariu - kai užaugsiu, būsiu gruzinas. Juk ne gėda būtų pasimokyti iš gruzinų, dvasiškai sveikesnės tautos, taigi ir kultūringesnės. Šiuokart kalbu apie alkoholio vartojimo kultūrą. Plačiau
2012-01-31
Kalifornijos mokslininkams pavyko odos ląsteles tiesiogiai paversti smegenų ląstelėmis, praneša BBC. Šis atradimas gali padėti išvengti dėl kamieninių ląstelių kylančių problemų. Paprastai norint paversti vienos rūšies ląsteles kitomis pirmiausia jas reikia pakeisti į kamienines ląsteles. Kalifornijos mokslininkams, kurie atliko bandymus su pelėmis, pavyko ląsteles pakeisti be šio etapo.   Plačiau
2012-01-31
JAV ir Kinijoje atlikti klinikiniai bandymai rodo, kad naujas genais paremtas plaučių vėžio tyrimas padeda tiksliau nustatyti ligonio tikimybę išgyventi, praneša AFP. Plačiau
2012-01-31
Tyrimo rezultatai rodo, kad gydytojai turėtų matuoti abiejų rankų kraujo spaudimą, nes spaudimo skirtumai gali reikšti, kad pacientas turi sunkiai pastebimų sveikatos problemų, praneša BBC. Plačiau
2012-01-27
Nuolatiniai viršvalandžiai didina sunkios depresijos riziką. Tai parodė ilgalaikis tyrimas, kurio metu buvo stebima daugiau kaip 2 000 žinybų darbuotojų Didžiojoje Britanijoje. Plačiau
2012-01-25
Mitybos ekspertai teigia, kad keptas maistas gali nebūti toks kenksmingas širdžiai, kaip manyta iki šiol, jei jam pagaminti vartojamas alyvuogių arba saulėgrąžų aliejus, praneša BBC. Plačiau
2012-01-24
Šventvaldė - t.y. hierarchija (gr. hieros - šventas + arche - valdžia) - daugiapakopė organizacinė struktūra, kurios grandys, einant nuo viršaus iki apačios, sudaro griežtai reglamentuotus pavaldumo ir priklausomybės laiptus. Pažymėtina, kad svarbus griežtumas, nes vežimas griežtai statomas už arklio. Jei nesilaikyti šventvaldės, nukentės arklio sveikata. Ko gero, arklys išprotės, jei sumanytume vežimą statyti prieš arklį. Žmogus, kad būtų laimingas, turi būti sveikas, todėl privalo žinoti ir taikyti šventvaldę. Juk mes dažniausiai linkime sveikatos. Plačiau
2012-01-06
Sodininkų bendrijų teritorijoje bei 5 km atstumu nuo jos siūloma uždrausti "išleisti į aplinką, auginti ir dauginti genetiškai modifikuotus organizmus (GMO), kultūras, augalus bei jų sėklas". Plačiau
2011-12-30
Valgant daug vitaminų turinčio maisto ir žuvies galima apsaugoti smegenis nuo tūrio sumažėjimo senatvėje, o nesveikas maistas veikia priešingai, išsiaiškino amerikiečių mokslininkai. Neurologų tyrimo duomenys rodo, kad senyvų žmonių, kurių kraujyje didelis vitaminų ir omega 3 riebalų rūgščių kiekis, smegenų tūris didesnis, praneša BBC.  Norint išvengti smegenų tūrio sumažėjimo, kuris būdingas Alzhaimerio ligai ir senatvinei silpnaprotystei, gydytojai pataria valgyti daug vaisių ir daržovių, nerūkyti, reguliariai mankštintis ir prižiūrėti, kad kraujo spaudimas ir cholesterolio lygis neviršytų normos. Plačiau